Fastic Android

Perdi peso e guadagna salute con questa app di digiuno intermittente

Fastic APK è un'interessante app di salute e benessere che aiuta gli utenti a gestire il digiuno intermittente. Inoltre, il programma personalizzato di questa app serve anche per dormire meglio, organizzarsi in modo più efficiente, stabilire abitudini di vita più salutari e, in generale, migliorare la salute.

Come gestire in modo efficiente il digiuno intermittente

Il digiuno intermittente è un metodo per dimagrire e migliorare la salute che consiste nel consumare tutti gli alimenti giornalieri in una finestra di tempo limitata ogni giorno. Questa tecnica di alimentazione a intervalli sta aiutando molte persone a perdere i chili di troppo, migliorando la sensibilità all'insulina. Soprattutto se combinata con l'allenamento di forza, dato che bassi livelli di insulina sono associati a una maggiore combustione dei grassi.

Sei pronto a migliorare la tua salute con la migliore applicazione di digiuno intermittente?

L'app Fastic APK è una risorsa eccellente per gestire tutto questo e molto altro. Tra le sue funzionalità, spicca il monitoraggio di digiuno intermittente, passi giornalieri, abitudini e assunzione di cibo e acqua. Include anche uno scanner IA (che funziona attraverso la fotocamera del telefono) per calcolare le calorie di ogni piatto e ricette salutari adattate a tutti i tipi di diete.

Caratteristiche principali di Fastic

• App di salute e benessere incentrata sul digiuno intermittente.
• Timer con gli intervalli del tuo digiuno intermittente.
• Piano di digiuno adattato ai tuoi obiettivi per perdere peso in modo sicuro e senza effetto rebound.
• Registrazione del consumo giornaliero di acqua e alimenti.
• Chatbot per risolvere dubbi.
• Monitoraggio dei progressi.
• Sincronizzazione con altre app di salute, come Fitbit, Garmin o Google Fit.
• Piani alimentari e ricette salutari per tutti i tipi di diete.
• Lezioni sul digiuno intermittente e sui benefici che può apportare alla salute.

Tuttavia, prima di scaricare Fastic gratis, è consigliabile tenere presente che la versione gratuita include solo le funzioni più basilari. I consigli sulla salute, il piano personale, le tecniche per stabilire abitudini sane, le ricette e lo scanner di alimenti sono limitati alla versione a pagamento. Inoltre, è necessario investire parecchio tempo per configurare il piano personalizzato quando si inizia a usare l'app.

Requisiti e informazioni aggiuntive:

• Sistema operativo richiesto: Android 8.0
• L'applicazione offre acquisti integrati.
• Istruzioni per installare XAPK su Android